膳食纖維片是一種營養(yǎng)補(bǔ)充品，其主要功效在于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化和營養(yǎng)吸收，有助于排除體內(nèi)毒素和廢物，有效改善和預(yù)防便秘。然而，它也可能存在副作用，對(duì)膳食纖維片過敏的人可能出現(xiàn)皮膚不適，如瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)。過量攝入還可能刺激胃腸道，導(dǎo)致腹瀉。因此，在服用前要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書，防止誤服或者過量服用。