適量服用活絡效靈丹沒有毒性?；罱j效靈丹的成分主要包括桃仁、紅花、地龍、當歸等多種中藥材。這些成分中，桃仁含有蘆丁和蘆茶素等活性成分，紅花則富含黃酮類化合物，地龍則具有生物堿和次生代謝產物，這些成分共同作用，能起到舒筋活絡、活血化瘀的功效。合理使用具有舒筋活絡、祛風散寒、除濕止痛、祛瘀生新、強壯保健等多重作用。它可以用于改善腰膝酸軟、疼痛、風濕麻木、筋骨疼痛等病癥，尤其適合氣滯血瘀、筋骨疼痛、風濕麻木等人群服用。