拜森茶氨酸和維生素b1可以改善失眠問題。維生素b1主要應(yīng)對(duì)維生素b1缺乏癥以及神經(jīng)炎類問題；而拜森茶氨酸為補(bǔ)充劑，當(dāng)中有DHA藻油、酸棗仁、茯苓類成分，這些都是可以為大腦提供營養(yǎng)的物質(zhì)有利于營養(yǎng)神經(jīng)并且實(shí)現(xiàn)舒緩神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)改善大腦疲勞以及睡眠質(zhì)量不佳、入睡難的情況，對(duì)失眠有調(diào)理效果。