健脾祛濕湯的最佳配方為：茯苓、冬瓜、薏苡仁、芡實(shí)、決明子、荷葉、黃芪等。不過個(gè)人體質(zhì)和情況不同，所以具體適用配方可能會有所差異，可以根據(jù)自身情況和體質(zhì)在酌情增加或者減少配方。健脾祛濕湯是一款藥食同源的健康茶飲，堅(jiān)持服用能夠有效起到調(diào)理脾胃以及去除體內(nèi)濕氣的功效，還可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速脂肪轉(zhuǎn)換為油脂排出體外。