維生素ce在飯前服用，或者飯后30分鐘到40分鐘后口服，吸收的效果都是很不錯的。維生素C是一種水溶性維生素，具有抗氧化、美白、祛斑、抗衰老、提高免疫力等多種功效。它能在細胞外部形成保護膜，阻斷自由基，促進膠原蛋白生成，使肌膚白嫩有彈性。而維生素E是一種脂溶性維生素，具有抗氧化、祛斑、美白養(yǎng)顏、延緩肌膚衰老等效果。它能滲透細胞內(nèi)層，防止細胞氧化，阻止色斑生成，保持細胞活性，滋養(yǎng)肌膚。