小紅水和小藍(lán)水減肥效果是比較好的，如果有減肥的需求可以按照周期去購(gòu)買，并且堅(jiān)持服用。這兩款產(chǎn)品其實(shí)都屬于運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)食品，平時(shí)搭配起來(lái)去服用，能夠?qū)崿F(xiàn)更好的身材管理。兩種產(chǎn)品的成分是存在一定差別的，藍(lán)色的當(dāng)中有藍(lán)莓果粉維生素c和亮藍(lán)以及維生素b1等成分，而紅色的則是以紅棗粉枸杞與紅曲米等搭配制作而成，既能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能夠加快代謝增強(qiáng)腸胃功能來(lái)發(fā)揮減肥的功效。