幼采木莓成年人也是可以吃的。幼采木莓中含有黑接骨木莓、枇杷、梨、桔梗、百合、杏仁、菊花、維生素C、鋅等成分，黑接骨木莓中富含花青素等抗氧化劑，結(jié)合枇杷、梨、桔梗等有潤肺止咳等功效的中草藥，以及維生素C、鋅等成分，可以幫助增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，減少病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)，緩解咳嗽、咽喉疼痛等不適，輔助身體更快恢復(fù)健康。