拉絲雪燕本身并沒有毒性，所以大家在服用的時候并不需要擔(dān)心會對身體產(chǎn)生不利的影響。拉絲雪燕擁有不錯的滋養(yǎng)作用，當(dāng)中所含有的膠原蛋白、阿拉伯糖、維生素等物質(zhì)比較豐富，既能夠滋潤腸道，保持排便通暢、減肥瘦身，又可以實現(xiàn)美容養(yǎng)顏的作用，還可以讓皮膚保持年輕態(tài)。本品一個人單次的用量應(yīng)當(dāng)保持在3~5克，泡發(fā)后燉煮20分鐘即可。