普維麗氨神酸和維生素b1可以改善失眠問題，二者搭配在一起能夠調(diào)節(jié)因?yàn)閴毫Υ笠l(fā)的睡眠面不好、睡眠短淺、神經(jīng)衰弱、焦慮早醒以及多夢易醒等等異常情況，如果平時(shí)睡眠不好，可以堅(jiān)持搭配二者改善問題，但是，在使用二者搭配在一起調(diào)節(jié)失眠問題時(shí)候一定要注意：如果是病理性原因引發(fā)的失眠，患者一定要找到問題的病因，根據(jù)病因找到適合自己的方式調(diào)節(jié)失眠即可。