睡眠香膏說(shuō)明書主要成分是一些中草藥精華，如艾草、薰衣草、玫瑰花、梔子花、茉莉花等，這些成分可以幫助放松神經(jīng)，緩解身心疲勞，提升睡眠質(zhì)量，其使用方法是涂抹于太陽(yáng)穴或鼻尖、手腕等處，建議睡前半小時(shí)使用，對(duì)于皮膚敏感者，使用前應(yīng)在手腕內(nèi)側(cè)等部位進(jìn)行皮膚測(cè)試，確保無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再使用，使用時(shí)如不慎入眼，應(yīng)及時(shí)用清水沖洗。