通陽(yáng)錘的主要成分是砭石和艾灸，通陽(yáng)錘作為一種養(yǎng)生工具，主要通過(guò)艾灸盒砭石的理療作用來(lái)達(dá)到安神調(diào)理氣血，提高免疫力，預(yù)防感冒等疾病的效果。通陽(yáng)錘里面的砭石可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，而艾灸是一種中醫(yī)養(yǎng)生方式，通過(guò)艾灸的溫?zé)嵝?yīng)可以打通全身經(jīng)脈，散寒止痛，排出體內(nèi)多余毒素來(lái)預(yù)防疾病。