止汗舒不能亂吃的原因在于其作為膳食補(bǔ)充劑，雖然具有特定的養(yǎng)生功效，但并非適合所有人群，且其效果需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用才能顯現(xiàn)。且本品對(duì)于嬰幼兒、孕婦和哺乳期女性等人群都不建議服用。止汗舒中包含了砂仁、茯苓、赤小豆、人參等多種藥食同源的植萃成分，合理補(bǔ)充具有健脾祛濕、緩解出汗、增強(qiáng)免疫力、改善亞健康等多種功效，止汗舒主要適用于體質(zhì)虛弱、有虛汗困擾的人群，特別是那些由于脾虛腎虛導(dǎo)致手心出汗、夜夢(mèng)盜汗的人群。