用蓮須泡水喝可以達到滋養(yǎng)腎臟的功效和作用，適合男性朋友作為日常滋補品進行服用，能有效幫助緩解腎虛所引起的精力不濟，虛軟無力，房事時間短等問題，堅持服用還能夠滋補腎臟，緩解身體的亞健康。正常情況下本品可以和蓮子心一起泡水飲用，特別適合于心火偏旺，腎陰不足所引起的失眠多夢，遺精早泄，口舌生瘡，心煩易怒的人群。蓮須也可以和麥冬搭配在一起泡水飲用，特別適合于肺腎陰虛，有干咳少痰，咽干口渴，遺精，五心煩熱等問題的人群。