紅棗桂圓枸杞茶不建議天天喝，尤其在干燥的秋季，適量為宜。這款茶融合了桂圓、紅棗與枸杞等原材料，這些都是中藥材，在飲用時可以再加入適量的冰糖進(jìn)行調(diào)味，可以起到一定的保健功效。桂圓健脾，紅棗養(yǎng)胃補(bǔ)血，枸杞可以補(bǔ)腎，都是屬于溫補(bǔ)的物質(zhì)，可以給身體帶來不錯的滋補(bǔ)功效，但是在過量飲用后，可能會引發(fā)上火的情況，每個人可以根據(jù)個人體質(zhì)，適時適量享用，就能達(dá)好的養(yǎng)生效果。