俄羅斯黑果的功效和作用主要在于能夠輔助降低血糖、美容養(yǎng)顏以及增強免疫力。俄羅斯黑果當(dāng)中含有豐富的維生素a、花青素以及維生素c等營養(yǎng)成分，一方面可以起到不錯的抗氧化作用來幫助減少自由基損傷，達到美容養(yǎng)顏抗衰老的效果，另外一方面，當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)可以作用于血糖來達到輔助降低血糖水平的功效，適合高血糖的群體去服用，而且還有助于滿足機體營養(yǎng)需求來提升免疫。