菊花金銀花西洋參的功效是清熱解毒、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、調(diào)節(jié)血糖、明目養(yǎng)肝等，日常生活中可以將適量的菊花、金銀花和西洋參放入杯中，用沸水沖泡，蓋上蓋子燜泡幾分鐘后即可飲用。可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整用量，一般建議每日飲用1-2杯。這款飲品特別適合經(jīng)常熬夜、工作壓力大、容易上火的人群，以及需要增強(qiáng)免疫力、保護(hù)眼睛和肝臟健康的人群。但由于三者均性寒，脾胃虛寒者及孕婦應(yīng)慎用或避免飲用。