西洋參金銀花菊花泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱解毒、增強(qiáng)免疫力、平肝明目等功效。日常生活中將適量的西洋參、金銀花和菊花放入杯中，用沸水沖泡，蓋上蓋子燜泡幾分鐘后即可飲用。可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整用量，一般建議每日飲用1-2杯。這款飲品特別適合經(jīng)常熬夜、工作壓力大、容易上火的人群，以及需要增強(qiáng)免疫力、保護(hù)眼睛的人群。然而，由于西洋參、金銀花和菊花均性寒，脾胃虛寒者及孕婦應(yīng)慎用或避免飲用。