西洋參金銀花菊花一起泡水喝對(duì)健康有多種益處。西洋參是補(bǔ)氣的藥材，可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津， 金銀花、菊花則具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、調(diào)節(jié)血糖等功效，將它們結(jié)合在一起使用，可以緩解體內(nèi)燥熱、口干咽痛、頭痛眩暈、目赤腫痛等癥狀，還可以提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。不過(guò)要注意這幾種中藥材性質(zhì)偏涼，不可過(guò)量飲用，以免損傷脾胃功能。