天天清護(hù)肝茶最合適的飲用方式如下：

1.飲用時(shí)間：建議每日飲用1-2次，最佳時(shí)間可選擇下午3點(diǎn)左右，此時(shí)飲用有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝臟功能恢復(fù)。同時(shí)，早晨空腹或餐后適量飲用也有助于吸收茶中的有效成分，但需避免空腹飲用引起胃部不適。

2.沖泡方法：將一袋天天清護(hù)肝茶放入杯中，注入80℃以上的開水約150ml，靜置3-5分鐘后即可飲用?？筛鶕?jù)個(gè)人口味適量加入蜂蜜或糖調(diào)味。

3.適量飲用：雖然天天清護(hù)肝茶有益健康，但不宜過量飲用，以免對腎臟造成負(fù)擔(dān)。一般每次飲用一袋，每日不超過兩次即可。

天天清護(hù)肝茶的主要作用效果包括疏肝理氣、清熱解毒、促進(jìn)肝臟排毒、減輕肝臟負(fù)擔(dān)等，有助于維護(hù)肝臟健康。