曲優(yōu)麗素飲有效果。可以幫助胃腸道提前進(jìn)入工作狀態(tài)，促進(jìn)消化液的分泌。這樣一來，食物在進(jìn)入胃部后能夠更快地被消化吸收，減少胃腸負(fù)擔(dān)。能夠在胃中形成一種黏稠的物質(zhì)，增加飽腹感，使人不容易感到饑餓。對(duì)于運(yùn)動(dòng)量較大的人來說，飯后喝曲優(yōu)麗素飲可能更有助于加速代謝；而對(duì)于久坐不動(dòng)的人來說，飯前喝可能更有助于控制體重。