黑烏龍茶
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不宜喝烏龍茶的四種人分別是孕婦、哺乳期女性、失眠患者、脾胃虛弱者及便秘患者。但是對于大多數(shù)人群而言，烏龍茶是極佳的飲品選擇。烏龍茶富含多種營養(yǎng)成分，如茶多酚、氨基酸和維生素等，具有延緩衰老、美容養(yǎng)顏、改善心血管健康及降脂減肥等多重功效。適量飲用烏龍茶，不僅能提神醒腦，還能促進身體新陳代謝，為健康加分。
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戚賢2024-10-13 08:46:48
