三麗牌璇姆茶不建議長期飲用。這是一款經(jīng)過藍(lán)帽認(rèn)證的具有減肥功效的產(chǎn)品，其主要成分包含了烏龍茶、荷葉、番瀉葉、澤瀉和決明子等，這些有效成分能夠有效阻止糖分吸收，避免身體中的糖分轉(zhuǎn)換成脂肪，同時還可以提高脂肪酸代謝，分解掉身體多余脂肪，從而達(dá)到減肥瘦身的效果，但是一定要按照推薦使用劑量使用，不可以過量使用，同時搭配運動和鍛煉，瘦身效果會更好。