黃芪蘋果煮水的正確方法是每次放一小包，加入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉20-30分鐘，待湯汁微黃、蘋果軟糯即可享用。黃芪蘋果煮水的主要功效是‌補氣養(yǎng)血、‌調(diào)理脾胃‌、‌抗氧化、抗衰老等。其中黃芪以補氣著稱，蘋果則富含鐵質(zhì)，兩者結(jié)合能有效提升氣血水平，改善面色蒼白、乏力等癥狀。且黃芪補中益氣，蘋果健脾開胃，共同作用于消化系統(tǒng)，還能增強消化吸收能力，緩解消化不良。