花椒枸杞生姜紅棗煮水喝的功效：

1、去濕氣寒氣：花椒枸杞生姜紅棗煮水喝可以幫助排出體內(nèi)的濕氣和寒氣，因?yàn)榛ń泛蜕季哂羞@方面的功能，因此可以把用住改善濕寒體質(zhì)，也可以輔助減肥，可在某種程度上提高機(jī)體的免疫能力。

2、補(bǔ)氣養(yǎng)：花椒枸杞生姜紅棗煮水喝能夠幫助補(bǔ)氣養(yǎng)血，首先紅棗就具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，生姜可以幫助排出體內(nèi)的濕氣和寒氣，因此可以幫助改善氣血不足和手腳冰涼等相關(guān)癥狀。

3、降低血壓和血糖：花椒枸杞生姜紅棗煮水喝具有降低血壓和血糖等相關(guān)功效，同時(shí)也可在某種程度上提高肝功能，而枸杞本身也具有清肝明目等相關(guān)作用，因此長(zhǎng)期喝對(duì)調(diào)理亞健康會(huì)有幫助。