菊苣之所以說應(yīng)當盡量少吃，可能是因為自身脾胃比較虛弱，服用過多有可能會對身體產(chǎn)生刺激。菊苣屬于一種天然的植物，擁有健胃消食，利尿消腫以及清肝利膽的作用，可以用水沖泡之后代茶飲用。但其性涼，如果過量的飲用有可能會對人體胃腸道產(chǎn)生刺激，從而引起腹瀉，腹痛問題發(fā)生，同時還有可能會導(dǎo)致過敏性反應(yīng)產(chǎn)生，所以平時要控制好用量，且禁用群體是不可以去服用的。