7歲的孩子可以吃DHA，也可以吃磷脂酰絲氨酸，它們對(duì)于孩子的大腦發(fā)育都有一定的益處。DHA是一種不飽和脂肪酸，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，提升孩子的智力水平與思維能力，磷脂酰絲氨酸則可以營養(yǎng)大腦，改善記憶力和注意力，對(duì)多動(dòng)癥等神經(jīng)系統(tǒng)問題也有改善作用。總的來說，DHA及磷脂酰絲氨酸對(duì)孩子都有益處，但不可盲目服用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體情況來選擇補(bǔ)充哪種營養(yǎng)素，以確保安全有效。