神經(jīng)酸盡量少吃主要說的是其禁忌人群，比如嬰幼兒、對其原料過敏者等就是不建議服用的群體。神經(jīng)酸作為一種營養(yǎng)補充品，含有魚油、元寶楓籽油等有益成分，適當(dāng)攝入對人體有多種好處。它的主要功效包括促進大腦神經(jīng)發(fā)育、改善記憶力、提高大腦反應(yīng)速度、增強思維能力和免疫力，還有助于修復(fù)受損神經(jīng)、緩和健忘、提升睡眠質(zhì)量，并能在一定程度上預(yù)防老年癡呆，神經(jīng)酸適用于中老年人群，以及記憶力下降和理解能力較弱的人群。