透骨膏建議每天涂三次就可以，這是一款方便好用的緩解疼痛的產(chǎn)品，使用時(shí)根據(jù)個(gè)人需求取適量膏體輕輕涂抹在患處即可，其對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛以及膝蓋、肩部、腰椎等部位出現(xiàn)的不適，都會(huì)有一定的改善效果。它含有透骨草、苦參、川芎等多種天然成分，能起到緩解關(guān)節(jié)部位疼痛的作用，不過(guò)要注意的是，透骨膏不適合少年兒童、哺乳期婦女和孕婦使用。