散結(jié)茶之所以不能亂喝，是因?yàn)樯⒔Y(jié)茶里面的蒲公英等成分是寒性的，長時(shí)間喝或者過量喝會(huì)導(dǎo)致寒體或者腸胃不適，尤其是腸胃不好的人群不建議使用。散結(jié)茶適量飲用有助于維護(hù)身體健康，有清熱解毒、消腫散結(jié)、潤腸通便和預(yù)防心腦血管疾病的功效和作用，適合日常有結(jié)節(jié)的人群使用，每次取一包，倒入沸水沖泡3-5分鐘，靜候3-5分鐘就可以飲用。