覆盆子（野草莓） 100克
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覆盆子盡量少吃，是因?yàn)檫@一原材料具有藥性，過量服用可能會對身體產(chǎn)生刺激。覆盆子本身具有固精縮尿、益肝腎的功效與作用，如果正確的去服用，能夠有效的吸收其中所富含的一些營養(yǎng)素來幫助改善身體健康，提升性能力。但是過量的去攝入則有可能會加重身體痰濕或者是濕熱的情況，同時還有可能會引起胃腸道刺激，而對個人的身體造成負(fù)擔(dān)，同時一些屬于脾胃虛寒或者是感冒的患者，吃了之后有可能會引起病情加重。
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司馬達(dá)2024-11-23 10:14:21
