丁丁脫敏訓(xùn)練多久因人而異，每個人的身體和反應(yīng)都是獨特的，因此在進行性健康相關(guān)的訓(xùn)練或治療之前，最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生或性健康專家。丁丁脫敏訓(xùn)練是一種通過一系列刺激和反應(yīng)練習(xí)來提高男性對性刺激的耐受度和控制力的方法。脫敏訓(xùn)練包括逐步增加對局部的刺激強度、學(xué)習(xí)控制呼吸和肌肉緊張等方法，但需要科學(xué)的進行訓(xùn)練，才能夠達到較好的效果，因此建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理進行。