山楂白芍組合茶
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白芍加山楂的正確方法是各取5克用開水進行沖泡，然后蓋上蓋子悶3分鐘左右再去飲用，也可以直接加入水中上鍋煎煮5分鐘后放涼飲用。山楂富含三萜類烯酸、黃酮素等活性物質(zhì)，有助于活血化瘀、健胃消食；白芍則能養(yǎng)血柔肝、平肝止痛。二者一同泡水飲用，可以擴張血管、輔助降壓，還能改善血液循環(huán)，預(yù)防冠心病等心血管疾病。
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雍唯2024-12-18 10:52:06
