銀杏膠囊合理補充并沒有副作用和危害，但需要注意的是，孕婦、過敏體質(zhì)者、心力衰竭者、出血傾向者以及正在使用抗凝血藥物者應禁用或慎用。銀杏膠囊由高品質(zhì)銀杏葉提取物精制而成，主要成分包括銀杏黃酮甙和總萜內(nèi)酯等。長期合理補充具有多種功效，如改善腦部功能、抗氧化、促進血液循環(huán)以及緩解情緒壓力等。它適用于需要改善腦部功能、增強記憶力和注意力的學生、上班族，以及需要促進血液循環(huán)、預防心腦血管疾病的中老年人。