蓮須泡水確實(shí)具有一定的壯陽功效。蓮須是睡蓮的干燥雄蕊，有溫腎壯陽、固腎澀精的功效，用蓮須泡水喝，可以滋養(yǎng)腎臟，增強(qiáng)腎臟的生理功能，改善腎虛導(dǎo)致的遺精、滑精、腰酸等癥狀，也可以一定程度上改善性功能，增強(qiáng)勃起能力與持久度，除此之外，用蓮須泡水還可以養(yǎng)心安神，緩解失眠、心煩等癥狀。但要注意，蓮須泡水不能過量，同時(shí)孕婦也要避免飲用。