悅小谷 椰奶益生菌燕麥片
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椰奶益生菌適量食用是沒(méi)有害處的，但過(guò)量食用可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉等問(wèn)題。椰奶益生菌中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制有害菌生長(zhǎng)，增強(qiáng)腸道屏障功能，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化吸收。另外椰奶益生菌中的膳食纖維能增加飽腹感，減少高熱量食物攝入，有助于控制體重，輔助減肥。
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費(fèi)羽2025-01-30 11:00:08
