七白飲是百合、芡實、銀耳、蓮子、茯苓、南杏仁、山藥這七種食材。這些食材都具有獨特的功效，如滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津、補脾益氣等。使用方法上，可以將這些食材按比例配好，加入適量清水煮半小時后取汁飲用，或者用開水沖泡，甚至研磨成粉后溫開水沖服。七白飲適用于皮膚干燥、蠟黃粗糙以及肺熱咳嗽、水腫等人群。然而，對七白飲中任何成分過敏者、孕婦、體質虛弱者以及糖尿病患者等禁忌人群應避免飲用。