生姜紅棗花椒枸杞煮水喝的功效是溫中散寒、補(bǔ)血安神、潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)肝明目等。生姜紅棗花椒枸杞煮水是一種養(yǎng)生飲品，主要成分包括生姜、紅棗、花椒和枸杞。其中生姜能解表散寒、溫中止嘔，紅棗可補(bǔ)氣血、安神，花椒能溫中止痛、殺蟲(chóng)止癢，枸杞則能滋補(bǔ)肝腎、明目。其適用于體寒怕冷、氣血虧虛、失眠多夢(mèng)等人群。使用時(shí)，將適量生姜、紅棗、花椒和枸杞一同煮水，煮至水色淡紅即可飲用。