因?yàn)榇蝻w機(jī)誘發(fā)時(shí)間短問(wèn)題，在日常生活當(dāng)中一定要減少打飛機(jī)的次數(shù)，同時(shí)要注意避免吃辛辣刺激性的食物，還要注意規(guī)律的作息、適當(dāng)鍛煉。如果有必要，也可以選擇合適的藥物來(lái)改善問(wèn)題，藥物包含有五子衍宗丸、引陽(yáng)索膠囊以及鎖陽(yáng)固精丸等等，這樣可以讓自己的溫腎固精需求得到滿足，也可以讓早泄問(wèn)題得到調(diào)整。