玉竹白茅根茶
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玉竹白茅根泡水可以養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。因為白茅根味甘性寒，可以歸肺，胃，膀胱經(jīng)等，通過一起煮水可以清熱潤喉，尤其是干燥的季節(jié)或體內(nèi)有熱毒的時候能直接飲用，比如流鼻血，皮膚干燥等癥狀有良好效果。另外還可以淡斑美白，特別是對于面部有斑點，面色暗沉無光澤的人群也有改善效果，另外白茅根清熱效果也好，也適用于腎陰虛的患者來用。
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阮婷2025-02-13 08:29:48
