亞麻籽油軟膠囊合理補(bǔ)充并沒有害處，該膠囊主要由有機(jī)亞麻籽油、明膠、亞麻籽粉顆粒、甘油、水等成分制成。它含有omega-3和omega-6脂肪酸等成分，具有輔助降血脂、潤腸通便、保護(hù)心血管、增強(qiáng)免疫力等功效。建議餐后半小時(shí)服用，每日1~2次，每次1~2粒，具體劑量需根據(jù)個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議調(diào)整。亞麻籽油軟膠囊適用于高血脂、高血壓、便秘人群，以及需要改善皮膚狀況、增強(qiáng)免疫力的人群。