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靈芝百合酸棗仁茯苓片正確服用是沒(méi)有副作用的。靈芝具有增強(qiáng)免疫力、改善睡眠等作用，而酸棗仁則被廣泛用于治療失眠、多夢(mèng)等癥狀。兩者結(jié)合，可以有效地幫助緩解失眠問(wèn)題。此外，保持良好的作息習(xí)慣、放松心情、避免過(guò)度興奮等也對(duì)改善失眠有積極作用。
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