昌濟平 去濁茶
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祛濁茶的減肥效果因個體差異而不同，一般需要堅持飲用4-8周才可能看到一定的效果。茶中的荷葉、決明子、山楂、絞股藍、陳皮等成分有助于促進脂肪代謝、改善腸道蠕動、減少油脂吸收，但單靠飲用祛濁茶減肥的效果較為有限。若配合健康飲食和運動，如控制熱量攝入、減少高脂高糖食物，并堅持每周3-5次有氧運動，減肥效果可能更明顯。
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武良2025-02-26 05:14:29
