沙棘原漿的正確喝法：成年人每天建議飲用60到80毫升，兒童則減半，約為30毫升左右。這個量可以幫助調(diào)理腸胃、改善睡眠和提高免疫力。沙棘原漿味道較酸，可以適量加水稀釋或加入蜂蜜調(diào)味。需要注意的是，沙棘原漿不能加熱，以免破壞其中的營養(yǎng)成分，且應(yīng)避免空腹飲用，以免刺激胃黏膜。沙棘原漿是一種營養(yǎng)豐富的飲品，由沙棘鮮果直接壓榨而成，保留了沙棘果實(shí)中的維生素C、維生素E、胡蘿卜素、類黃酮等多種營養(yǎng)成分。非常適合脾胃虛弱、便秘、中老年以及免疫力低下等人群飲用。