當(dāng)歸紅棗枸杞蓮子的功效與作用有養(yǎng)肝護(hù)肝、提高免疫力、補(bǔ)氣養(yǎng)血等。其中當(dāng)歸成分具有補(bǔ)血活血，調(diào)理氣血不暢，有助于改善肝臟的血液循環(huán)，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。紅棗富含維生素和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)肝臟的解毒能力，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。枸杞中的多糖成分具有抗氧化作用，可以抵抗自由基對(duì)肝臟的損害，保護(hù)肝細(xì)胞免受傷害。蓮子則能清心安神，有助于調(diào)節(jié)因肝臟問(wèn)題引發(fā)的煩躁不安、失眠等癥狀。