辣椒飲可以起到輔助減肥的作用。辣椒飲中的活性成分可以幫助刺激神經(jīng)受體,幫助提升身體的代謝率,在這個(gè)過(guò)程中,會(huì)額外消耗一定的熱量,但是不能夠起到快速減肥的作用。另外,辣椒飲還能夠讓人減少對(duì)于高鹽高油食物的渴望,增加飽腹感,從而降低食物的攝入量,長(zhǎng)期少量飲食會(huì)改變個(gè)人的飲食習(xí)慣,從而起到一定的瘦身作用。但是要注意腸胃特別敏感的人是不建議食用的。
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孔莎2025-04-24 06:57:21


