黃精茶并沒有叫短命茶的說法，此茶飲擁有養(yǎng)生保健的作用，對身體是比較有利的，可以根據(jù)個人的實(shí)際身體狀況去堅持飲用。黃精屬于傳統(tǒng)的中藥材，根據(jù)相關(guān)藥理研究發(fā)現(xiàn)，其具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾益腎、潤肺生津以及除風(fēng)濕等多重功效與作，比較適合應(yīng)用于脾胃虛弱，精血不足以及腎臟虧虛相關(guān)問題調(diào)理和改善。應(yīng)用得當(dāng)，一般并不會給身體造成較大的負(fù)擔(dān)和刺激，所以不用擔(dān)心。