覆盆子桑葚枸杞泡水具有補(bǔ)腎固精的作用。覆盆子里面的維生素和黃酮類物質(zhì)的含量豐富，能夠改善腎虛引起的腰膝酸軟和夜尿頻繁。根據(jù)現(xiàn)代的研究表明，覆盆子里面的抗氧化成分是可以幫助延緩生殖系統(tǒng)老化的。桑葚里面含有豐富的花青素和鐵元素，也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充有機(jī)酸，能夠促進(jìn)血紅蛋白的形成，因此可以起到滋陰養(yǎng)血的功效，也具有補(bǔ)肝益腎等多方面的作用。枸杞中含有枸杞多糖以及豐富的胡蘿卜素，可以減輕肝臟的氧化反應(yīng)，能夠輔助修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞，還可以緩解眼睛干澀和眼睛疲勞。