茯苓酸棗仁茶的作用與功效是比較多的，首先因?yàn)槔锩嫣砑恿怂釛椚剩哂墟?zhèn)靜安神的功效，可以幫助失眠人群，比如可以提高睡眠質(zhì)量，增加深睡眠的時間和程度，也可以在某種程度上減少失眠多夢的情況；其次，茯苓具有調(diào)節(jié)腸道的作用，能夠幫助排出體內(nèi)的濕氣和寒氣，可加速人體的新陳代謝，能夠提高消化能力。堅(jiān)持使用本品之后，還能夠調(diào)控人體的免疫功能，可以幫助人們增強(qiáng)免疫能力，減少夜間盜汗等情況的出現(xiàn)。