1、慣愛他達(dá)拉非片：慣愛他達(dá)拉非作為一種長效的pde5抑制劑，其藥效能夠持續(xù)的時(shí)間長達(dá)36小時(shí)，而通常用藥后半小時(shí)左右就會起效，可以幫助提升男性陰莖勃起硬度以及維持時(shí)間實(shí)現(xiàn)增加同房時(shí)間，提升質(zhì)量的作用。

2、杰士邦鹽酸達(dá)泊西汀片：杰士邦為知名品牌，所推出的鹽酸達(dá)泊西汀片值得男性人士服用，通過用藥之后能夠作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制性興奮，從而延緩射精沖痛，實(shí)現(xiàn)延長同房時(shí)間的作用與功效，本藥物療效好安全性高。

3、高蛋白食物：魚肉、牛羊肉、豆類以及堅(jiān)果等富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，適合男性人群去吃，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，增強(qiáng)耐力并且滋養(yǎng)腎臟，有利于提升持久性延長同房時(shí)間，改善同房質(zhì)量。