要少吃五黑茶的人群是其禁忌人群，比如嬰幼兒、對本品成分過敏者等人群就是不建議飲用的人群，適用人群是可以正常服用的。它里面的成分包含有黑豆、黃精、黑米、黑枸杞等，這些成分可以幫助使用者滋補(bǔ)腎陽，如果因?yàn)槟I陽不足而導(dǎo)致須發(fā)早白、掉發(fā)或者頭發(fā)狀態(tài)不好等問題，那么，使用五黑茶可以起到不錯(cuò)的效果。它的使用方法是取出一包放在200~500ml的開水里面，放三分鐘到五分鐘以后直接喝就可以。